Аз-образ и самооценка

От Валентин Бояджиев – психолог-консултант и диетолог

 

Личност – тези уникални качества и характеристики, които се проявяват видимо чрез поведението ни в различни публични ситуации и социалните роли, които играем. Идва от латинската дума „persona“, която означава маска и изразява външния поглед към човека.

Аз-образ – цялостна представа за себе си, която изразява относителното единство на вътрешния свят на човека.

Елементи на Аз-образа:

  1. Реален Аз-образ – представата на човека за това какви характеристики той притежава в действителност, какви са възможностите му и какъв е неговия образ в очите на другите.
  2. Идеален Аз-образ – желанията на човека, това което би искал да бъде и представите му за очакванията на другите към него.

Самооценка – общата представа на всеки човек за ценността на неговата личност. Начинът, по който се отнасяме към себе си. Разкрива до колко се харесваме и приемаме.

Самооценка = постижение/претенции или Аз-реално/Аз-идеално

Фактори влияещи върху самооценката:

  1. Успехите и провалите ни.
  2. Безусловната родителска любов – основен фактор за реалистичн самооценка.
  3. Здравословно състояние.
  4. Финансови възможности.
  5. Професионален успех.
  6. Обществено положение и др.

 

Ако статията Ви е харесала:
Харесайте facebook страницата ми!
Намерете ме във linkedin!
Абонирайте се за канала ми в youtube!
Благодаря Ви! Лек и успешен ден! Поздрави ВБ!
Advertisements